以外と知られていない？鉄分の多い5つの食品群
鉄分は非常に重要なミネラルであり、多くの食品からあなたが期待していなかった可能性を引き出してくれます。オーストラリアでは、人口の5パーセントが鉄分不足もしくは貧血であると推定されてます。鉄分は、血液を介し 続きを読む
ココナッツオイルのダイエット効果
ココナッツは何世紀にもわたって、熱帯地域の人々の定番フードとなっています。ココナッツは最近、スーパーフードとして健康上の利点を享受することに科学者や健康志向の人々が注目しています。ココナッツオイルは今まで 続きを読む
グレープフルーツの実力は・・！
酸化防止剤、ビタミン、リコピンや食物繊維が豊富なグレープフルーツは解毒作用が大きく、ダイエットに最適なのです。グレープフルーツは苦みから一般的に体重減量のキックオフや消化を助けることから朝食のために食べら 続きを読む
ウォーターダイエット。水を飲むことで１キロは痩せられます。
最新の米国研究成果によると食事前に２杯の水を飲むことが減量につながるということを発表しました。１２週間にわたってバージニア工科大学の研究所が肥満や太り過ぎな人たちを対象に２つのグループに分けて研究をしまし 続きを読む
よりよい睡眠のための食べ方
十分な眠りを得ていますか？就寝前に口にするものがあなたの眠りをコントロールしていることに気がついてますか？以下の食品を是非ご参考ください。 シュガーコロンビア大学の新しい研究によると、糖分の多い 続きを読む
男性のベッドのパフォーマンスをあげる７つの食品
夜の寝室での情事にスパイスを加えてみませんか？ここで紹介する７つの食品は彼の性欲を起動するために役に立つ事でしょう。男性器は疲労、ストレス、うつ病、特定の薬（抗うつ薬と高血圧薬）などによって活躍しないこと 続きを読む
アメリカの新デート事情にお寿司が急浮上？
ウェブサイトMatch.comによると２回目のデートで寿司レストランを選ぶことが2人の関係を構築する上で重要なカギになるといいます。このサイトは18歳から70歳の5500人のアメリカ人を調査しました。最初 続きを読む
マクドナルドのアイスクリームサンデー機の危機の一部が商品に混入！
ニュージーランドのオークランにあるドマクドナルドは、プラスチックの破片が入った飲み物を顧客に供給したため調査を受けています。※写真の黒い破片がそのプラスチックです。 オークランドの北部、ノー 続きを読む
ケンタッキーフライドチキンの中から・・ハエの卵発見！
これは秘密のレシピでもなんでもなく、ニュージーランドのオークランド在住の女性が食事中にハエの卵を発見してしまったというショッキングな事実です。サラ・ジェーン・ウィリアムズさんは自身のFacebookに彼女 続きを読む
パンケーキが治療薬？緑内障に効果ありと科学者が発表！
パンケーキが朝ごはんにちょうどいいだけじゃなく、より重要であることを科学的に証明されました。パンケーキは朝ごはんの大人気メニューです。少し高いカロリーは気になりますが、それ以上に効果がある事をここでは証明 続きを読む
